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1인 자취생 필수! 가성비 만점 간편 레시피 TOP 5 (2025년 업데이트)

by 조프로909090 2025. 7. 23.

1인 자취생 필수! 가성비 만점 간편 레시피 TOP 5 (2025년 업데이트)

바쁜 자취생에게 요리는 고민거리지만, 건강과 지출을 위해 직접 해먹는 것이 중요합니다. 여기 시간 절약 + 비용 절약 + 맛 보장까지 잡은 2025년 자취생 전용 레시피 TOP 5를 소개합니다.

1. 계란간장밥 업그레이드 버전

재료: 밥 1공기, 계란 1개, 간장 1스푼, 참기름 약간, 김가루
계란을 프라이하거나 반숙으로 조리 후 밥 위에 얹고 간장+참기름을 살짝. 김가루 뿌려주면 완성!

2. 참치마요 덮밥

재료: 참치캔, 마요네즈, 양파, 밥
참치는 기름을 제거하고, 다진 양파와 마요네즈를 섞어 밥 위에 올리면 끝. 기호에 따라 김가루 추가!

3. 전자레인지 된장찌개

재료: 두부, 애호박, 양파, 된장, 물
모든 재료를 뚝배기 그릇에 담고 전자레인지에 6분 조리. 따뜻하고 건강한 한 끼 완성.

4. 김치참치 볶음밥

재료: 김치, 참치, 밥, 고추장, 참기름
김치를 잘게 썰고 참치와 함께 볶다가 밥과 고추장을 넣고 볶아줍니다. 마지막에 참기름 한 스푼.

5. 식빵 피자

재료: 식빵, 케첩, 양파, 피망, 햄, 치즈
식빵 위에 케첩 바르고 재료를 얹은 후 전자레인지 2분! 초간단 야식 또는 간식으로 최고입니다.

마무리

요리는 어렵고 귀찮다고 느낄 수 있지만, 오늘 소개한 5가지 레시피는 누구나 쉽게 따라 할 수 있습니다. 가성비와 맛을 동시에 잡고 싶은 자취생이라면 꼭 도전해보세요!