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혼밥족을 위한 10분 완성 레시피 BEST 5 혼밥족을 위한 10분 완성 레시피 BEST 5혼자 사는 사람에게 요리는 ‘귀찮음’ 그 자체일 수 있습니다. 하지만 너무 간단해서 외식보다 빠른 혼밥 레시피가 있다면 어떨까요? 10분이면 끝나는 간단한 요리 5가지를 소개합니다.1. 고추참치 비빔밥밥 위에 고추참치, 계란 프라이, 김가루, 참기름만 있으면 완성! 재료 따로 손질할 필요도 없습니다.2. 참치 두부조림두부를 굽고 참치와 간장, 고춧가루, 설탕을 넣은 양념으로 조려내면 반찬 겸 메인 완성!3. 양배추 달걀볶음자투리 양배추와 달걀을 간장에 볶으면 담백하고 건강한 한 끼가 됩니다.4. 간장소면소면 삶아 간장+설탕+식초+참기름+깨소금 비율대로 만든 양념에 비벼 먹는 초간단 한끼.5. 햄감자볶음슬라이스 햄과 감자를 함께 볶고, 후추로 간하면 반찬이자 간.. 2025. 5. 27.
오븐 없이 만드는 노오븐 디저트: 초보자도 가능한 홈베이킹 아이디어 오븐 없이 만드는 노오븐 디저트: 초보자도 가능한 홈베이킹 아이디어홈베이킹을 시작하고 싶지만 오븐이 없어 고민이신가요? 걱정 마세요! 오븐 없이도 만들 수 있는 디저트 레시피는 생각보다 다양합니다. 전자레인지, 냉장고, 에어프라이어를 활용한 노오븐 디저트 아이디어를 소개합니다.1. 전자레인지 치즈케이크크림치즈, 설탕, 계란, 우유, 바닐라 익스트랙을 섞은 후 머그컵에 담아 전자레인지에 90초. 식힌 뒤 냉장고에서 1시간!2. 딸기 요거트 무스생크림과 플레인 요거트를 섞고, 딸기 퓌레와 젤라틴을 넣어 냉장고에 굳히면 고급 디저트 완성!3. 에어프라이어 쿠키기본 쿠키 반죽을 동그랗게 만들어 에어프라이어에 160도에서 12분 구우면 바삭한 쿠키가 탄생합니다.4. 초간단 누텔라 브라우니누텔라 4큰술, 계란 1개.. 2025. 5. 26.
오븐 없이도 가능한 홈베이킹! 간단한 빵 & 디저트 레시피 오븐 없이도 가능한 홈베이킹! 간단한 빵 & 디저트 레시피홈베이킹은 부엌에서 즐기는 작은 힐링입니다. 하지만 오븐이 없어서 베이킹을 포기하는 분들도 많은데요. 사실 전자레인지, 프라이팬, 에어프라이어만 있어도 충분히 다양한 디저트를 만들 수 있습니다. 오늘은 오븐 없이 만들 수 있는 간단한 빵 & 디저트 레시피를 소개합니다.1. 전자레인지로 만드는 머그컵 케이크재료: 핫케이크 가루 4스푼, 우유 3스푼, 설탕, 식용유, 초콜릿(선택)만드는 법: 머그컵에 모든 재료를 넣고 잘 섞은 후 전자레인지에서 1분 30초~2분간 돌리면 폭신한 머그 케이크 완성!2. 프라이팬으로 만드는 식빵 프렌치토스트재료: 식빵 2장, 달걀 1개, 우유 50ml, 버터, 시럽만드는 법: 달걀과 우유를 섞어 식빵을 담근 뒤, 버터를 .. 2025. 4. 20.
1인 가구를 위한 간편 요리법 5가지 – 소량으로 실속 있게! 1인 가구를 위한 간편 요리법 5가지 – 소량으로 실속 있게!1인 가구가 늘어나면서 ‘소량 요리법’에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 대용량 식재료는 보관이 어렵고, 남기기 쉬워 버리는 경우도 많죠. 오늘은 자취생이나 혼자 사는 분들을 위해 간편하게 만들 수 있으면서도 실속 있는 1인분 요리 레시피 5가지를 소개합니다.1. 전자레인지로 만드는 계란찜재료: 달걀 2개, 물 100ml, 소금 약간, 참기름 약간만드는 법: 달걀을 풀고 물과 소금을 넣어 섞은 후 전자레인지 용기에 담아 랩을 씌운 뒤 3분 돌립니다. 참기름을 몇 방울 떨어뜨리면 고소한 맛이 배가됩니다.2. 스팸 마요 덮밥재료: 밥 1공기, 스팸 1/4캔, 마요네즈, 간장, 달걀 프라이만드는 법: 스팸을 잘게 썰어 프라이팬에 굽고, 밥 위에 얹은.. 2025. 4. 20.
🍽️ 명절 음식 간편하게 만드는 법 (설날, 추석 등) 명절마다 복잡한 요리를 준비하기 힘드시죠? 간편한 재료와 방법으로 쉽게 만들 수 있는 명절 요리를 소개합니다!✅ 명절 음식을 간단하게 만드는 팁명절 음식을 간편하게 준비하려면 몇 가지 요령을 알고 있어야 합니다.⏳ 조리 시간 단축 – 손질된 재료나 냉동 제품 활용👩‍🍳 간단한 레시피 선택 – 조리 과정이 쉬운 음식 우선 준비💡 미리 준비하기 – 전날 재료 손질 및 양념해 두기🥢 간편한 명절 요리 5가지1. 초간단 떡국재료: 떡국 떡 2컵, 소고기 100g, 달걀 1개, 국간장 1큰술, 대파 약간방법:소고기를 냄비에 볶다가 물 3컵을 붓고 끓인다.떡을 넣고 익을 때까지 끓인다.국간장으로 간을 맞추고, 달걀을 풀어 넣은 후 대파를 올려 완성!2. 전자레인지 계란찜재료: 계란 2개, 물 1/4컵, 소금.. 2025. 3. 14.
🍽️ 1인 가구를 위한 소량 요리법: 간편하고 실속 있는 레시피 많은 양의 요리는 부담스럽죠? 1인 가구를 위한 간단하면서도 영양 가득한 소량 요리법을 소개합니다.✅ 1인 가구 요리의 장점소량 요리를 하면 음식을 낭비하지 않고, 신선한 재료를 활용할 수 있습니다.🥗 음식 낭비 줄이기 – 필요한 만큼만 조리⏳ 조리 시간 단축 – 간단한 재료와 빠른 조리법💰 경제적인 식단 – 불필요한 지출 절약🍳 간편한 소량 요리 레시피 5가지1. 전자레인지 달걀찜재료: 계란 1개, 물 3큰술, 소금 약간, 파 약간방법:계란을 그릇에 풀고 물, 소금을 넣어 섞는다.랩을 씌우고 포크로 구멍을 낸 뒤 전자레인지에서 2분간 익힌다.파를 올려 완성!2. 간장 버터 밥재료: 밥 1공기, 간장 1작은술, 버터 1작은술, 김가루방법:따뜻한 밥 위에 버터를 올린다.간장을 뿌리고 김가루를 솔솔 뿌.. 2025. 3. 14.

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